心理学有一个南风法则:北风和南风打赌,看谁的力量大,能把行人身上的大衣脱掉。北风越是猛烈地侵袭,行人将衣服裹得越紧;而南风则徐徐吹动,让人如沐春风,最终,行人主动脱掉了大衣。
这个法则也同样适用于亲子沟通。关于沟通,心理学上还有一个“麦拉宾法则”,也叫“73855”定律,它讲的是,我们在和一个人交流时,对方感知到的信息:55%是通过看,比如我们的手势、表情、态度、肢体语言等;38%是通过听,比如我们说话时的语调、语气、速度、声音大小等;只有剩下的7%,才是说的具体内容。
在亲子沟通中,家长提高音量吼骂、并不能让孩子更“长记性”,反而会让孩子第一时间,对抗家长不友善的态度和语气,而忽视了话语里最关键的7%的内容。反之,如果家长用比较平和、友好的态度和语气与孩子沟通,则是越能够把重要内容传达到孩子心中,孩子更愿意配合。
当你对孩子和风细雨地讲话,让孩子感受到尊重、共情、包容与爱,你们之间的相处才会松弛而和谐。